Módulo 3: Aprender las Calidades del Movimiento

7 Junio de 2016

Componentes:

• José David Estrada Jiménez
• Sheila María Nieto Serrano
• Victoria Palma Ortiz
• Lucía Mingorance Rodríguez

Objetivos

• Conocer diferentes calidades del movimiento
• Ejecutar movimientos que requieran de diferentes calidades del movimiento.
• Valorar la importancia de las calidades del movimiento para nuestra expresión gestual.

Contenidos

• Las calidades del movimiento

Metodología

Se pretende que el alumnado sea creativo durante toda la sesión, que tengan la capacidad de inventar, componer,  idear movimientos.  De manera que ha de utilizarse un estilo de enseñanza que permita la libre expresión del alumnado e impulsando a la creación de nuevos movimientos.

Se trata de estimular al alumnado a realizar movimientos nuevos a partir de la propuesta del profesor.  El alumnado debe saber que tiene que hacer en cada momento, pero no se le dice como tiene que realizarlo, debe tomar decisiones acerca de la acción a desarrollar, además de que para una misma situación, se puedan dar diferentes respuestas de movimientos.

El alumnado a lo largo de esta sesión realizará un trabajo individual, por parejas y en grupo.

Actividades

Calentamiento

• JUEGO 1
• Nombre: ¿Qué pesado soy!:
• Objetivo: Experimentarla acción de la gravedad en el movimiento.
• Descripción: pedirle al alumnado que ande por la sala a la velocidad que le permita simular que pesa: 150, 5, 20, 300, 1 ó 2 kg.
• JUEGO 2:
• Nombre: Marionetas
• Objetivo: Conocer algunas calidades del movimiento
• Descripción: Desplazarse por el espacio realizando las diferentes acciones:
• Correr
• Empujar
• Agacharse
• Girar
• Presionar
• Deslizar
• Temblar
• Sacudir
• Derretirse

Parte principal:

• JUEGO 3
• Nombre: ¿Qué tengo en el coco?
• Objetivo: Trabajar diferentes movimientos variando que el espacio sea directo, indirecto, el tiempo sea sostenido o súbito, y la intensidad sea fuerte o suave.
• Descripción: se establecen dos círculos concéntricos con los alumnos del circulo interno mirando hacia afuera, y los alumnos del circulo exterior mirando hacia adentro (con lo cual dos círculos de personas enfrentadas).Cada alumno tendrá un post-it pegado en su frente con una palabra y su compañero tendrá que imitar lo que dice para que el alumno que no ve su palabra pueda acertarla, dejaremos un tiempo de unos 30 segundos y rotarán los alumnos del circulo interior una posición para que así todos los alumnos tengan multitud de gestos  que imitar y simular. Los post-it contendrán las siguientes palabras:
• Piano
• Muelle
• Boxeo
• Esquiar
• Quemarse
• Sacudir bichos
• JUEGO 4:

• Nombre: Cazadores de mariposas
• Objetivo: Trabajar las diferentes calidades del movimiento: andar, deslizarse, esquivar, estirarse, doblarse, atrapar y saltar.
• Descripción: un grupo de jugadores poseen aros, y la otra parte se desplaza por el espacio. Los que tienen aro deben cazar al compañero que corre libremente por la zona, lo introduce dentro del aro como si fuera una mariposa, llevándola a la jaula. Los compañeros pueden ser salvados si otra mariposa se desliza por debajo de las piernas.

Vuelta a la calma:

• JUEGO 5
• Nombre: La máquina de escribir
• Objetivo: relajar pulsaciones y sentir movimientos suaves, súbitos y directos.
• Descripción: Por parejas, sentados en el suelo uno se posiciona detrás y el otro delante. El que está detrás hará como que es un escritor escribiendo en una máquina de escribir sobre las diferentes partes del cuerpo de compañero que está delante. El compañero de delante sentirá un movimiento suave, súbito y directo.
• Parte final de reflexión: preguntar al grupo que les ha parecido la sesión y posibles mejoras.

Esta sesión fue la desarrollada por mi grupo, por lo general salió bien pero hubo algunos problemas de organización en el juego 3.